Masz trądzik? Zobacz, jak możesz sobie pomóc

Zwłaszcza w wieku nastoletnim nasze gruczoły łojowe są szczególnie stymulowane przez męskie hormony w naszych ciałach. Często prowadzi to do tego, że nasza skóra produkuje więcej sebum niż zwykle. Rezultat? Pryszcze, zaskórniki, stany zapalne i zazwyczaj bardzo bolesne wypryski. Ta fizyczna zmiana jest prawdziwym bólem głowy dla wielu nastolatków, a także powoduje stres psychiczny.

Oto kilka faktów, które mogą pomóc w leczeniu trądziku:

Koniec z latte macchiato, Big Mac i Nutellą!

• Mleko , na przykład, zawiera androgeny i inne niesteroidowe czynniki wzrostu. Wszystkie te substancje mogą promować syntezę tłuszczu w sebum. Zostało naukowo udowodnione, że badani, którzy już cierpieli na umiarkowany lub ciężki trądzik, byli w stanie osiągnąć znaczną poprawę stanu skóry po dłuższej "przerwie mlecznej".
• Cukier zwiększa poziom insuliny we krwi. Cukier sam w sobie nie jest niczym złym i jest ważny dla dostarczania energii. Ale tutaj znowu obowiązuje zasada: ilość czyni truciznę! W dłuższej perspektywie zbyt duża ilość cukru prowadzi do zwiększonej produkcji sebum, tworząc idealną pożywkę dla wyprysków na skórze.

Mówiąc prościej, powiedz STOP : chipsom, napojom bezalkoholowym, alkoholowi, czekoladzie, mleku i produktom mlecznym, a także ulubionemu burgerowi w ulubionej sieci fast food!

Skóra trądzikowa wcale tego nie lubi:

• Produkty odtłuszczające: Jeśli to możliwe, unikaj produktów o działaniu "odtłuszczającym". Zwykle ma to efekt odwrotny do zamierzonego! Twoja skóra potrzebuje pewnej warstwy oleju, aby chronić ją przed wpływami środowiska, takimi jak zimno, ciepło, zarazki i substancje chemiczne. Ponadto produkty te są zazwyczaj bardzo agresywne i jeszcze bardziej podrażniają skórę.
• Produkty pielęgnacyjne, które są zbyt agresywne: Zwykle sprzedawane jako "przeciw pryszczom", niektóre z tych produktów do pielęgnacji skóry są często zbyt agresywne, a także poważnie wysuszają skórę. Upewnij się, że Twoje produkty do pielęgnacji skóry są bezzapachowe, na bazie wody i delikatne dla skóry. Twoja skóra jest już bardzo podrażniona i potrzebuje dużo nawilżenia. Jeśli skóra piecze po aplikacji, zdecydowanie odradzamy dalsze stosowanie!
• "Bogate" kremy lub balsamy: Są one bardziej odpowiednie dla bardziej dojrzałych typów skóry lub bardzo suchej skóry! Zalecamy lekkie kremy żelowe dla skóry trądzikowej.
• "Nadmiernie pielęgnowana" skóra : Oczyszczanie jest ważne, aby zapobiec tworzeniu się pożywki dla bakterii. Jednak energiczne pocieranie i nadmiar produktów do pielęgnacji skóry mogą podrażniać zdrową barierę skóry. Rezultatem jest więcej wyprysków i podrażnień. Zasada jest następująca: po oczyszczeniu nie powinno być uczucia ściągnięcia! Jeśli skóra jest napięta, oznacza to, że produkt oczyszczający jest zbyt agresywny! Zawsze osuszaj twarz czystym ręcznikiem i myj ją regularnie w temperaturze co najmniej 60°C!
• Wyciskanie pryszczy: Stosuj specjalne sztyfty lub pasty przeciw pryszczom, które naprawdę nakłada się tylko punktowo. Hamują one stan zapalny i pozwalają pryszczowi szybko ustąpić. Jeśli wyciskasz pryszcz, niszczysz małe naczynia krwionośne. Rezultatem są nieestetyczne blizny potrądzikowe!

Zasadniczo możemy jednak powiedzieć, że nigdy się nie mylisz i zawsze jesteś po bezpiecznej stronie, jeśli skonsultujesz się ze specjalistą! Po prostu zbadaj swoją skórę, aby móc odpowiednio dostosować pielęgnację!

Czy znasz już "Jeju Young Skin" od ziaja?

Specjalna gama opracowana dla skóry z niedoskonałościami u młodych osób dorosłych oferuje szybką pomoc i wsparcie w walce z wypryskami i zaskórnikami! Składniki takie jak olej kameliowy, ekstrakt z czystka i węgiel binchotan mają działanie oczyszczające, antybakteryjne, nawilżające i łagodzące oraz regulują wydzielanie sebum.

Odkryj teraz >>